Ряд досліджень показали, що прослуховування музики зменшує почуття тривоги і депресію, покращує настрій і впливає на пізнавальні здібності мозку.

Проте досі фахівці не звертали особливої уваги на те, як ми слухаємо музику. Американські учені, що опублікували звіт в журналі "Applied Cognitive Psychology", встановили, що прослуховування улюбленої музики під час виконання робочих завдань не сприяє поліпшенню роботи мозку.

Неврологи вивчили дію звуків і музики на мозкові функції, спостерігаючи за групою добровольців яким необхідно було згадати список 8 приголосних букв в представленому порядку, коли звучала фоном різна музика: або спокійні улюблені мелодії, або музика, яка не подобалася учасникам. Виявилось, що фонова музика не допомагає розумовим здібностям, а кращі результати тестів були отримані, коли учасники вирішували завдання в повній тиші.

Таким чином був зроблений висновок, що прослуховування музики, улюбленої або ні, під час розумової роботи порушує різні процеси в мозку. Фахівці вважають, що звучання фонової музики вимагає від мозку виконання відразу декількох завдань: концентрації уваги на проблемі і обробки звукової інформації, тим самим ускладнюючи ефективність когнітивних функцій.

Отож, дивіться, не дослухайтеся!