|
|
Вівсянка, фолієва кислота і бронхіальна астма
 Немовлята, яких з раннього віку годують вівсяною кашею або іншими продуктами з цього злака, рідше за інших хворіють на астму.
Дослідники з Фінляндії стверджують, що ризик захворіти на астму в
дитинстві знижується на дві третини, якщо батьки починають годувати
свого нащадка вівсянкою до досягнення ним п'ятимісячного віку. Крім
того, якщо з перших місяців життя привчати малят до риби, після п'яти
років вони будуть менше за інших схильні до сінної лихоманки.
За словами вчених, це підтверджено експериментально: овес
позитивно впливає на імунну систему і має протизапальні властивості. Те
ж саме стосується риби.
До речі, вівсянка хороша і для дорослих: якщо щодня вранці з'їдати
тарілку каші середнього розміру, рівень "поганого" холестерину в
організмі знижується на 10%.
Варто пам'ятати, що астму у
дітей може провукувати й фолієва кислота, яку жінки приймають під час вагітності.
Астмою не страждають діти тих жінок, які почали пити фолієву кислоту до
зачаття, але припинили прийом в перші тижні вагітності. А в тих, хто
продовжував прийом добавок з 16-го по 30-й тиждень, діти на 30% більше
ризикують набути хронічне захворювання легенів.
|
| Категорія: Для усіх | Додав: Likar (01.02.2010)
|
| Переглядів: 541
| Рейтинг: 4.0/1 |
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі. [ Реєстрація | Вхід ] |
|
| Статистика сайту |
 Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
|
