Щонайменший біль в молочних
залозах або ущільнення викликає паніку, і виною тому ЗМІ, котрі широко
розтиражували проблему раку грудей. А ця страшна хвороба дуже рідко є причиною
подібного болю. Давайте спробуємо розібратися, від чого ж болять груди.
Найбільш частою причиною болів в
грудях є банальні гормональні зміни в організмі в період менструації. У
щомісячних змінах гормонального фону організму немає нічого страшного, проте
вони можуть привести до виникнення мастопатії - доброякісних змін тканин
молочної залози. Сьогодні мастопатія стала досить поширеним захворюванням - за
даними статистики, нею страждають від 60% до 80% жінок, велика частина
яких у віці від 25 до 45 років. Основними ознаками цього захворювання є
ущільнення в молочній залозі. Як правило, ущільнення добре промацуються і не спричиняють
серйозного занепокоєння, біль може виникнути хіба що лише за декілька днів до
менструації, і закінчується з її початком. Лікування мастопатії
здійснюється гормональними і негормональними методами і не представляє нічого
складного, проте цю хворобу, як і будь-яку іншу, легше всього лікувати на
ранніх періодах її розвитку, не чекаючи, коли "саме розсмокчеться",
оскільки будь-яке зволікання приведе лише до того, що хвороба прогресуватиме.
Наступною по частоті причиною
болів в грудях є різні механічні пошкодження молочної залози. Біль може
з'явитися в результаті сильного удару, занадто сильного стискування або
здавлення грудей. Цього легко уникнути, якщо носити якісний бюстгальтер, що
підтримує груди. Питанню бюстгальтера слід приділяти особливу увагу, оскільки
груди - це дуже делікатний механізм, і вибравши зручний для неї
"одяг" ви позбавите себе від багатьох неприємних моментів.
Знаходячись в переповненому транспорті або приміщенні, постарайтеся вибрати
позу, в якій ваші груди будуть захищені від випадкових стусанів, ударів і
зачіпань.
Ми вже згадували про те, що
причиною болів може бути (і частенько є) зміна гормонального фону організму.
Проте, гормональний фон міняється не лише в разі менструації, а ще і в разі
вагітності. Таким чином, ще однією причиною неприємних відчуттів в грудях може бути
вагітність, а також грудне вигодовування. Біль в грудях може виникнути і через
недостатньо активне сексуальне життя.
Якою б не була причина
хворобливих відчуттів в грудях, необхідно проконсультуватися з лікарем. Якщо
лікар не виявить жодних ущільнень в грудях, то подальше обстеження може не
знадобитися. Якщо ж вам більше 40 років, то лікар ймовірно порекомендує зробити
мамографію - рентгенівське обстеження молочних залоз. Якщо ж ущільнення будуть
виявлені, то разом з мамографією може бути проведена біопсія (вивчення
фрагмента тканини під мікроскопом) або ж сонограма (дослідження молочних залоз
за допомогою звукових хвиль)
Лікування повністю залежить від природи
болю. Порадившись з лікарем і визначившись з причинами, ви зможете вибрати
найбільш оптимальний вид терапії. Як ми вже говорили, причинами болів можуть
бути досить різні чинники, і способів лікування тому досить багато. Носіння
бюстгальтера, що підтримує, зменшення вживання кухонної солі, прийом вітамінів
E або B6 - це лише деякі з варіантів. Лікування може проводитися гормональними
і негормональними препаратами, бути комбінованим.
Самолікуванням в будь-якому разі займатися
не варто, консультація з лікарем необхідна як для з'ясування причин болів, так
і для визначення способів її усунення. При виборі правильної тактики лікування
біль, як правило, зникає за декілька місяців.
Але якщо самолікування протипоказане, то профілактика обов'язкова -
зручний бюстгальтер, активне сексуальне життя, контроль за загальним станом
організму і регулярне спостереження в мамолога після 35 років - все це піде на
користь вашим грудям і Ви забудете про будь-які хворобливі прояви.
P.S. На
фото до статті - схема самостійного обстеження молочних залоз.
(Натисніть на фото, щоб його збільшити). Це варто знати і робити!
Дбайте про своє здоров'я!
|