Інтернет-лікар
Меню сайту
Форма входу
Пошук
Календар
«  Грудень 2009  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Головна » 2009 » Грудень » 10 » Не їжте цього щоб схуднути!
19:35
Не їжте цього щоб схуднути!
Фахівці впевнені, що є кілька продуктів, які не тільки не прискорюють схуднення, а навпаки - уповільнюють процес втрати ваги.
Так, в першу чергу всім, хто хоче позбутися зайвої ваги, необхідно виключити з раціону харчування маргарин і майонез. Ці продукти багаті жирами і навіть низькокалорійні їх види не здатні знизити ризик збільшення ваги.
Ще один ворог фігури - сир. Його краще замінити творогом або бринзою. Причому мова йде як про тверді, так і про плавлені сири.
Обережніше варто бути і з м'ясом. Яловичину і свинину потрібно замінити білим м'ясом чи рибою.
Варто відмовитися і від солодощів: шоколаду, морозива та кондитерських виробів, до складу яких входить крем.
Переглядів: 555 | Додав: Likar | Теги: продукти, ваги, схуднути | Рейтинг: 4.7/3
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]
Архів записів
Наше опитування
Який Ваш вік?
Всего ответов: 975
Друзі сайту
Статистика сайту
Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Copyright MyCorp © 2017