Надлишкова вага в літньому віці зовсім не є перешкодою
здоров'ю, проте при нормальному обміні речовин в організмі і при досить
активному способі життя. Такий висновок міститься в кількох американських
дослідженях і, зокрема, в роботі учених Інституту Купера (Даллас, штату Техас),
матеріал про яку був опублікований в журналі Американської медичної асоціації.
У дослідженні взяли участь 2 603 дорослих американця, що
мають надлишкову вагу, у віці понад 60 років, і 80 проц з них були чоловіки.
Понад половина випробовуваних виявилася здоровою з урахуванням таких показників
як артеріальний тиск і рівень холестерину в крові. Проте, майже чверть з них
виявилася схильна до чинників ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
Проаналізувавши спосіб життя випробовуваних, учені дійшли
висновку, що набагато важливіше те, наскільки людина здорова, ніж її вага.
Велику роль тут грає нормальний обмін речовин і хороша фізична форма. За
словами учених, якщо надлишок ваги складає від 10 до 20 проц, то це ніскільки
не перешкодить людині залишатися здоровою, якщо її фізичний стан на хорошому
рівні.
...
Читати далі »